情緒管理工作坊

活動時間：下午2時至3時半

活動地點：紅磡海濱廣場一座2108室

特邀講者機構：心晴行動慈善基金

活動簡介：

深知大學生在學業以外，還要兼顧上莊、實習等眾多事務，需承受的龐大壓力，心晴行動慈善基金的情緒健康專家將會現場分享情緒管理的技巧，讓參加者學習紓解壓力的方法，以一個更積極的心態迎戰各種挑戰，把握人生機遇。